Unhas, Problemas Com As: Tratamentos Naturais

SINTOMAS E CAUSAS

 As unhas ajudam a revelar quão bem você está absorvendo nutrientes, e se você está recebendo o suficiente. A deficiência de proteínas ou outros nutrientes pode afetar as unhas. Surpreendentemente, unhas são compostas quase que inteiramente de proteína. Aqui estão alguns dos sintomas, seguidos pelo nutriente deficiente:

Fraco crescimento das unhas: zinco.

Unhas quebradiças e secas: proteína, vitamina A, cálcio, ferro.

Frágil e demonstrando linhas elevadas na horizontal ou vertical: vitaminas B.

Meia luas ausentes: deficiência protéica.

Unhas finas, planas e até mesmo em forma de lua (côncavo ou em forma de colher): a deficiência de ferro.

Unhas pálidas: anemia.

Fraco crescimento das unhas: deficiência de zinco.

Unha excessivamente seca, bem arredondada e curva nas extremidades, e unha escurecida: deficiência de vitamina B12.

Unhas fracionadas, rachadas: falta de ácido clorídrico, deficiência de aminoácidos sulfurosos.

Unhas com linhas elevadas: ferro, cálcio, zinco deficiência.

Hangnails: proteínas, ácido fólico, vitamina C e deficiências.

Unhas brancas: doença hepática, cobre excesso.

Manchas brancas: deficiência de zinco, deficiência da tireóide e deficiência de ácido clorídrico.

Fungo em unhas: falta de lactobacilus no cólon.

Unhas azuladas: condições pulmonares crônicas (oxigênio não suficiente).

TRATAMENTOS NATURAIS

• Abasteça as deficiências indicadas, listadas acima, que se aplicam a você.

• Coma uma dieta alta em proteína, incluindo levedura de cerveja, cálcio, sílica, etc.

• A água faz com que as unhas inchem e se encolham quando secam, resultando em perda ou unhas quebradiças. Portanto, cuidado com a água que você usa dependendo das condições de suas unhas.

• Evite a imersão das mãos em água com detergente.

• Nunca corte as cutículas. Isto prejudica a unha e ajuda as infecções. Não empurre-as de volta.

• Unhas quebradiças são comuns entre os adolescentes, mulheres grávidas e pessoas com alergias alimentares. O problema é uma má ou deficiente nutrição (ácidos graxos essenciais insaturados, aminoácidos, cálcio, ferro e zinco).

• Unhas soltas ou quebradiças são causadas por uma deficiência de ácidos graxos essenciais. Coloque óleo de vitamina E ou aloe vera diretamente sobre ela, para reduzir ainda mais ruptura e a probabilidade de infecção. Elas são particularmente comuns entre as mulheres que mexem muito com água ou que roem suas unhas. Manter unhas cortadas curtas. Esfregue óleo vegetal nas mãos ocasionalmente.

• Se você tendem a roer suas unhas, use roupas com bolsos e, quando der vontade de roer, coloque as mãos nos bolsos.

INCENTIVO
Tenha fé em Deus. Peça ajuda à ele e, certamente, ele te ajudará.

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