segunda-feira, 23 de abril de 2012

Tosse e rouquidão



Nome: Poejo (Mentha pulegium)
Parte usada: folhas

Indicação: o óleo essencial da planta ajuda a fluidificar as secreções do aparelho respiratório, facilitando sua expectoração. Também é rica em taninos e flavonoides, substâncias que atuam como antissépticas e antimicrobianas.

Modo de preparo: coloque 1 colher (sopa) de folhas picadas em 1 xícara (chá) de água fervente. Abafe e coe.

Posologia: tome 1 xícara do chá de duas a três vezes ao dia.

Contraindicação: não deve ser usado por grávidas, lactentes ou crianças menores de dois anos. Não use prolongadamente.

Fonte: Revista Viva Saúde

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